Buah yang bermanfaat

Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan zat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang banyak di sekitar kita :

7 Buah Bermanfaat bagi kesehatan

7 Buah Bermanfaat bagi kesehatan

Mau sehat? gak usah MAHAL., banyak buah yang memiliki khasiat untuk kesehatan, buah memiliki kandungan vitamin yang cukup tinggi,beberapa buah yang memiliki banyak khasiat dan harganya juga terjangkau.

Manfaat Wortel

Woertel ternyata tidak hanya bermanfaat untuk mata saja namunn
 Wortel (Daucus carota) yang mengandung antioksidan, yaitu beta-karoten, dapat dimanfaatkan untuk pengawet makanan. Antioksidan dapat menghambat fermentasi dan penguraian makanan akibat mikroorganisme. Pengawetan dengan menambah ekstrak wortel juga menambah kandungan gizi dalam makanan. Penelitian tentang pemanfaatan ekstrak wortel sebagai pengawet  makanan alami, terutama bakso dilakukan tiga mahasiswa Jurusan Pendidiakn Kimia Fakultas Matematika dan Ilmi Pengetahuan Alam Universitas Negeri Yogyakarta, yakni Ardi, Ari Purnomo, dan Herlinda Kusuma Wadani. Mereka mengektsrak wortel untuk mendapatkan senyawa beta-karoten. Temuan ini menjadi alternatif boraks dan formalin sebagai pengawet bakso.